Healthy_aging_head_large.jpg
Wat is WIJk Actief?
WIJk Actief is een programma waarin verschillende partijen in een wijk of dorp samenwerken om 65-plussers te helpen gezond ouder te worden. Met gezond ouder worden bedoelen we dat ouderen in staat zijn en blijven om op een prettige en zinvolle manier invulling aan hun leven te geven. Bijvoorbeeld door actief en mobiel te blijven en door het opbouwen en behouden van sociale relaties.

Ondersteuning in de eigen woonomgeving

WIJk Actief helpt ouderen zoveel mogelijk in hun eigen woonomgeving. We kijken daarbij vooral naar de mogelijkheden die daar al zijn en die kunnen helpen om gezond te blijven. Denk bijvoorbeeld aan contacten met buurtgenoten, maar ook een sociaal wijkteam of een actieve seniorenvereniging.

Samen werken aan gezond ouder worden

WIJk Actief wordt ontwikkeld samen met 65-plussers en andere partijen uit de buurt. We kijken natuurlijk goed naar wat 65-plussers zelf belangrijk vinden en hoe wij dit zo goed mogelijk kunnen oppakken. Zo wordt WIJk Actief een programma dat ook écht past bij de lokale behoeften van de oudere bewoners in de buurt of het dorp.

Fysiek, sociaal en digitaal actief

WIJk Actief wil een breed aanbod aan activiteiten en hulpdiensten bij elkaar brengen. Hierbij zullen drie thema’s centraal staan:

  1. Het aanmoedigen van 65-plussers om genoeg te gaan en blijven bewegen.
  2. Het stimuleren van sociale contacten en participatie bij 65-plussers.
  3. Het verbeteren van digitale vaardigheden bij 65-plussers.

Natuurlijk bepaalt elke deelnemer aan welke activiteiten hij/zij wel of niet wenst mee te doen.

Voor thema 1 (beweging) maken we onder andere gebruik van het beweegstimuleringsprogramma Actief Plus, ontwikkeld door de Open Universiteit en Maastricht University. Wilt u meer weten over Actief Plus? Neem dan eens een kijkje op onze website actiefplus.ou.nl.