null Stappenplan voor lokale organisaties om 50-plussers te laten bewegen

PSY_SymposiumOuderen_691905686_head_large.jpg

Stappenplan voor lokale organisaties om 50-plussers te laten bewegen

Als ouderen meer bewegen blijven ze langer fysiek en mentaal gezond en zelfredzaam en doen ze minder beroep op zorg. De Open Universiteit heeft een stappenplan ontwikkeld voor gemeenten en lokale netwerken waarmee ze aan de slag kunnen om zo veel mogelijk 50-plussers te laten bewegen.

Aanbod ontwikkelen én aanbieden

Als meer 50-plussers de kans krijgen om deel te nemen aan georganiseerd beweeg- en sportaanbod helpt dat niet alleen henzelf, maar ook de maatschappij omdat de zorgvraag afneemt. Denise Peels, onderzoeker bij de Open Universiteit: 'Er bestaan al diverse bewezen effectieve interventies om het beweeggedrag van 50-plussers positief te beïnvloeden. Maar in de praktijk blijkt het lastig om deze interventies ook daadwerkelijk te gebruiken. Enerzijds vinden professionals (zoals welzijnsprofessionals, zorgprofessionals en sportprofessionals) het vaak lastig om hun rol te vinden in het aanbieden van beweeginterventies aan de doelgroep. Anderzijds blijkt het erg lastig om juist degenen die er het meeste baat bij zouden hebben te bereiken.'

Download het stappenplan

De Open Universiteit heeft daarom een stappenplan ontwikkeld met als doel professionals concrete handvatten te bieden die helpen om het gebruik van (bewezen effectieve) beweeginterventies en andere beweegactiviteiten te bevorderen. Centraal staat hierbij het bevorderen van samenwerking tussen verschillende organisaties en het bereiken en betrekken van de doelgroep zelf. Het plan richt zich op welzijnsprofessionals, zorgprofessionals, sportprofessionals, beleidsmedewerkers en ieder ander die een rol kan spelen in het stimuleren van 50-plussers om (meer) te bewegen.
Het stappenplan kan worden gedownload. Het plan is gebaseerd op onderzoek uitgevoerd door de vakgroep Gezondheidspsychologie van de Open Universiteit en is mogelijk gemaakt door een subsidie van het ZonMw Implementatie Netwerk Sport en Bewegen.